Recettes

Sauce à la mangue par Elysia Vandenhurk Ingrédients 2 mangues, pelées et coupées en dés ¼ oignon rouge, coupé en dés ½ poivron rouge, coupé en dés 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, hachée 1 jalapeno, épépiné et coupé en dés 2 citrons verts frais, jus Sel et poivre au goût! Instructions Mélangez délicatement tous les ingrédients ensemble et servez avec vos chips ou craquelins préférés !

Changez vos desserts avec une alternative saine pour le cœur à vos huiles et graisses habituelles tout en profitant de la délicieuse saveur de noisette de notre huile de caméline. par Elysia Vandenhurk Ingrédients 6 cuillères à soupe de beurre non salé 2/3 tasse d'huile de caméline Three Farmers 2 tasses de sucre blanc 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille 2 2/3 tasses de farine tout usage 1 cuillère à soupe de levure chimique 1 cuillère à café de sel 1 tasse de lait (lait au choix) 6 gros blancs d'œufs Ingrédients Préchauffer le four à 350F et préparer...

La Semaine de la santé des hommes est du 15 au 20 juin Prenez-vous soin de votre santé ? Voici 5 catégories qui jouent le rôle le plus important dans votre santé et quelques façons de vous aider à faire de meilleurs choix en cours de route ! Selon la Fondation canadienne pour la santé des hommes, 70 % de la santé globale d'un homme dépend de ses choix de mode de vie. La fondation a identifié 5 facteurs liés au mode de vie qui contribuent généralement à l'état de santé des hommes canadiens. Ces facteurs comprennent : la nutrition, l'activité...

3 avocats , mûrs 1/2 petit oignon , coupé en petits dés 2 tomates Roma , coupées en dés 3 cuillères à soupe de coriandre fraîche, hachée 1 piment jalapeno , épépiné et coupé en petits dés 2 gousses d'ail , hachées 1/2 cuillère à café de sel 1-2 citrons verts , jus - pour commencer, le secret d'Elysia est de ne pas avoir peur du citron vert. Entrez TOUS !